임산부를 위한 유산균, 건강한 장을 위한 필수 가이드임신 중에는 엄마와 아기의 건강을 모두 신경 써야 할 시기인데요, 그중에서도 장 건강은 매우 중요해요. 유산균은 장 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 임산부와 장 건강의 관계전문가들은 장 건강과 면역력, 그리고 전반적인 건강이 밀접하게 연관되어 있다고 말해요. 임산부의 장 건강은 아기의 발육과 면역력에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의해야 합니다.장 건강을 위한 유산균의 필요성유산균은 장내에서 좋은 균을 증가시키고 나쁜 균은 억제하는 역할을 해요. 이로 인해 변비 해결, 면역력 증진, 피부 건강 개선 등의 효과를 기대할 수 있죠. "유산균은 자연적으로 섭취 가능한 강력한 면역력 증진원입니다." - 전문가의 말임산부에게 특히 중요한 유산균의 종류..
