항산화 영양제는 건강에 많은 도움을 주는 중요한 요소 중 하나예요. 그 중에서도 프테로스틸벤과 레스베라트롤은 많은 관심을 받고 있는데, 이 두 가지 성분은 어떻게 다른지, 그리고 어떤 효능이 있는지에 대해 자세히 알아보도록 할게요.프테로스틸벤과 레스베라트롤의 개요프테로스틸벤이란?프테로스틸벤은 주로 블루베리에서 발견되는 천연 화합물로, 식물의 방어 기작을 돕는 항산화 물질이에요. 연구에 따르면 프테로스틸벤은 여러 질병 예방과 관련이 있다는 점에서 주목받고 있어요. 이 성분은 인슐린 민감성을 개선하고, 세포 노화를 늦추는 데 기여할 수 있다고 알려져 있죠.레스베라트롤이란?레스베라트롤은 적포도주와 포도, 땅콩 등에 포함된 성분으로, 주로 심혈관 건강에 좋은 효과로 알려져 있어요. 레스베라트롤은 항염 및 항암 ..
